Fitbit to tzw. health tracker – urządzenie pomocne do monitorowania naszego stanu zdrowia i aktywności. W tej kategorii mamy spory wybór urządzeń, producentów, funkcjonalności...
Jeśli nie chcecie czytać historii mojej edukacji, tego jak kiedyś wyglądały studia i co mnie skłoniło do czytania badań naukowych nie z mojej dziedziny,...
Na pewno stolicę, czyli Cardiff, o którym pisałam tutaj i tutaj. Najbliższa okolica Cardiff też obfituje w różnorodne atrakcje jak ogromny Caerphilly Castle albo...
Przepisy nie pojawiają się za często na blogu, bo po fazie eksperymentów kulinarnych przeszłam na prosty system gotowania (na każdy dzień tygodnia mam określone...
aromaterapia i olejki eteryczne zdrowie
Olejki eteryczne na ból i inne dolegliwości
Zdrowie Paleo dnia
Ból gardła? Katar? No i najgorsze, kiedy nie możesz spać przez zatkany nos i wstając rano, zamiast czuć się lepiej, czujesz się jeszcze gorzej....
aromaterapia i olejki eteryczne zdrowie
Moje ulubione olejki eteryczne. Jak kupować i stosować
Zdrowie Paleo dnia
Z olejkami eterycznymi eksperymentuję już od jakiegoś czasu. Mój pierwszy, ekologiczny olejek lawendowy kupiłam w maju 2017 r. (dzięki za przypomnienie Facebooku 😉 )....
Będzie prawdziwie paleo. Wręcz prymitywnie 😉 O tym, jak zastąpić kosmetyki produktami z naszej kuchni i ich połączeniami, bez większych umiejętności, egzotycznych dodatków, skomplikowanych...
Kolejna paleo lektura tej jesieni 😉 Książka sprzed kilkunastu lat, która autorowi może się trochę przejadła, ale mówi się trudno i czyta dalej 😉...
Albo jak ich nie robić. Opowiem Wam o kilku moich doświadczeniach, które wykraczają poza zwykłe przygotowanie się do badań (odstawianie bądź nieodstawianie suplementów, nawodnienie,...
I we dwoje. W tym roku na wakacyjny wyjazd poza Polskę i UK padło na Dublin. Pobyt w Dublinie Pogoda w stolicy Irlandii O...