Jeśli nie chcecie czytać historii mojej edukacji, tego jak kiedyś wyglądały studia i co mnie skłoniło do czytania badań naukowych nie z mojej dziedziny,...
Albo jak ich nie robić. Opowiem Wam o kilku moich doświadczeniach, które wykraczają poza zwykłe przygotowanie się do badań (odstawianie bądź nieodstawianie suplementów, nawodnienie,...
Prawie 10 lat temu po raz pierwszy doświadczyłam problemów ze snem (wcześniej sypiałam świetnie, czułam się wypoczęta, zrywałam z rana bez problemu z łóżka,...
Umiesz liczyć, licz na siebie. Nie liczmy na cud. Cudów raczej nie ma. Co najwyżej nauka jeszcze nie potrafi czegoś wyjaśnić. Z moich ostatnich,...
Niedawno pisałam tutaj o moich doświadczeniach z konsultacjami u studentów, którzy niedługo będą praktykować jako specjaliści od żywienia lub akupunkturzyści. Tym razem chciałam skupić...
Leczenie nie jest tanie… Wiadomo o tym co najmniej od czasów Kochanowskiego 😉 Ani często nawet dbanie o siebie czy profilaktyka. Co można zrobić,...
Histamina to związek chemiczny, występujący naturalnie w organizmie ludzkim, pełniący funkcję mediatora procesów zapalnych, alergicznych, neuroprzekaźnika oraz pobudzający wydzielanie kwasu żołądkowego. Jest hormonem wytwarzanym...
Dziś post o zbieraniu i archiwizowaniu informacji o zdrowiu. Własnym i w kontekście rodziny. Dlaczego w ogóle warto? Sama zaczęłam już jakiś czas temu...
Mam 32 lata i ani jednego siwego włosa, co nie powinno nikogo dziwić. I nie dajcie się zmylić zdjęciu 😉 Optymalnie byłoby, gdyby ten...
Nienormalne symptomy (przykłady tutaj) i wiele innych dolegliwości może pojawić się z wielu powodów. Z braku wiedzy, wyobraźni, doświadczenia, silnej woli, z naiwnej wiary,...