Fitbit to tzw. health tracker – urządzenie pomocne do monitorowania naszego stanu zdrowia i aktywności. W tej kategorii mamy spory wybór urządzeń, producentów, funkcjonalności...
Niedawno ukończyłam kurs internetowy Understanding Health & Nutrition. Kurs jest darmowy, trwa do 15 tygodni, z czego na naukę trzeba mieć 10 godzin tygodniowo...
recenzje i relacje varia
Dlaczego warto słuchać podcastów i moje ulubione audycje o zdrowiu i jedzeniu
Zdrowie Paleo dnia
Podcast to po prostu audycja publikowana w internecie, którą możemy pobrać na komputer lub inny odtwarzacz i odsłuchać w dogodnym dla nas momencie. Czasami...
16Personalities to test psychologiczny, który zwłaszcza jak na darmowy test internetowy, zaskakująco szybko, precyzyjnie i wyczerpująco określi nasz typ osobowości. Dowiedziałam się o nim...
Właśnie skorzystałam z możliwości obejrzenia filmu Origins w Internecie poświęconemu tematowi ewolucji, ekologii i zdrowia. Film można nadal nieodpłatnie obejrzeć tutaj. Twórcą filmu jest...